Einführung in den Einsichtsdialog
Einsichtsdialog-Kurs mit Stefan Hanser19 – 21 Uhr, jeden letzten Sonntag im Monat
@ Kungerkiez Initiative e.V., Kiefholzstrasse 20, 12435 Berlin
Ort: Kunger KiezInitiative e.V., Kiefholzstrasse 20, 12435 Berlin
Voraussetzungen: Erfahrung in Meditation, ansonsten sind keine Vorkenntnisse nötig.
Kontakt & Anmeldung: Stefan, transformed|at|gmx.de
Auf Spendenbasis: 5 bis 10 Euro (Selbsteinschätzung)
Stefan Hanser ist Insight Dialogue Facilitator und leitet die Einsichtsdialogpraxis seit 2017 an. Er hat an zahlreichen Insight Dialogue Retreats teilgenommen, sowie an Facilitator- & Teacher-Trainings mit Gregory Kramer.
Einsichtsdialog (Insight Dialogue) ist eine zwischenmenschliche Meditationspraxis zur Kultivierung von Weisheit und Mitgefühl. Sie ermöglicht uns, zu verstehen, wie Herz und Geist funktionieren, unheilsame Gewohnheiten aufzulösen sowie tiefe Verbundenheit mit uns selbst und anderen zu erleben.
An diesen Praxisabenden üben wir uns gemeinsam darin, innewohnende Qualitäten wie Gewahrsein, Liebe, Mitgefühl und Weisheit freizulegen, während wir mit Unterstützung der sechs Richtlinien – Innehalten, Entspannen, Öffnen, sich Einstimmen auf das Entstehen, Tief Zuhören und die Wahrheit sprechen – unsere unmittelbare Erfahrung des gegenwärtigen Moments im Dialog untersuchen.
Wenn Sie Fragen zu Ihrer Teilnahme haben: Email